25 minutes

Durée du cours:

Piscine de Varembé

Lieu du cours:

Semestrielle, de fin août 2026 (semaine 34) à mi-février 2027 (semaine 6)

Période:

655,50.- CHF

Inscription possible à tout moment

Prix dégressifs tout au long du semestre et appliqués automatiquement une fois le jour et l’horaire sélectionnés.

Tarif semestriel:

Les entrées à la piscine ne sont pas comprises dans le prix des cours.

Important:

1. Aisance en eau profonde
Évoluer sans appréhension dans un bassin où l’on n’a pas pied, se déplacer et s’arrêter en toute sécurité

2. Respiration maîtrisée
Coordonne inspiration et expiration en crawl et en dos

3. Déplacements en crawl et en dos
Nager 25m en crawl (idéalement avec une respiration tous les 3 temps de manière maîtrisée) et 25m en dos de manière continue et contrôlée

4. Bases techniques
Commencer à corriger les éléments techniques essentiels (position du corps, battements, coordination) afin de gagner en efficacité et en confort

Prérequis:

consulter nos conditions générales →